БЖУ - это справочник по содержанию белков жиров и углеводов в продуктах питания, а также сайт содержит информацию по количеству минералов и витаминов.
Масса 100 г
Белки10 г
Жиры6.2 г
Углеводы55.1 г
Калорийность316 ккал   кДж
Витамин A0.003 мг
Витамин B0.274 мг
Бета-каротин (b-car)0.02 мг
Витамин B1 (Тиамин)0.47 мг
Витамин B2 (Рибофлавин)0.12 мг
Витамин B4110 мг
Витамин B51 мг
Витамин B60.26 мг
Витамин B70.015 мг
Витамин B90.027 мг
Кальций (Ca)117 мг
Кобальт (Co)0.008 мг
Хром (Cr)0.0128 мг
Медь (Cu)0.6 мг
Пищевые волокна (Df)12000 мг
Витамин E1.4 мг
Фтор (F)0.117 мг
Железо (Fe)5.5 мг
Водород (H)119 мг
Иод (I)0.0075 мг
Калий (K)421 мг
Магний (Mg)135 мг
Марганец (Mn)5.25 мг
Молибден (Mo)0.039 мг
Натрий (Na)37 мг
Фосфор (P)361 мг
Витамин PP (никотиновая кислота / ниацин / никотинамид)4 мг
Сера (S)96 мг
Селен (Se)0.0238 мг
Кремний (Si)1000 мг
Ванадий (V)0.2 мг
Цинк (Zn)3.61 мг
Единица измерениякг
Срок хранения12 мес.
Овес, зерно продовольственное